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炭酸水
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炭酸水とは発泡水とも呼ばれる、二酸化炭素を含んだ水のことです。
フランスのミネラル水「ペリエ」やイタリアの「サンペレグリノ」『ウリベート』などが有名で 日本でもたくさんの方に飲まれています。
炭酸水は胃の中で発泡することにより、胃の消化活動を助け、腸のぜん動運動を活発にするという 効果があるとも言われています。
また炭酸ガスが体内の疲労物質である水素イオンと結びつき、これを排出してくれるので疲労回復にも 役立つという報告もあります。
食欲増進だけではなく、血行促進や疲労回復にもつながり、健康面からも人気のあるのが炭酸水なのです。
