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さまざまな水の種類
農林水産省の制定するミネラルウォーター類、４分類のほかにも、いろいろな種類のミネラルウォーターがあります。 さまざまな水を紹介してみます。-------------------------
【硬水】
硬度３０１以上の水。カルシウムやマグネシウムなどのミネラルを豊富に含み、適度な味や苦味などがあります。 一般的には調理などにはむかないが、含まれるミネラル分により健康サポート飲料にも。
【中硬水】
硬度１０１以上３００以下の水。硬水と軟水の中間の水であり、適度にミネラル摂取の役割を果たすこともできれば お茶や調理に使用しても、それほど違和感なく役割を果たすことができます。
【軟水】
硬度１００以下の水。飲んでも味はほとんどなく、苦味や重みなどもない日本人にはなじみやすい水です。 清涼感もあり、ご飯や炊いたり、お茶をいれたりするにも向いています。
【炭酸水】
二酸化炭素を含む発泡性の水のこと。発泡水。 食欲増進・血行促進や疲労回復など、健康面からも人気があります。
【酸素水】
通常の水よりもより多くの酸素を含んだ水のこと。酸素水を飲むことにより効率よく体内に取り込むことができると言われています。 酸素不足による新陳代謝の低下や虚弱体質などを解消してくれる水として期待されています。
【アルカリイオン水】
マイナスイオン水であり、電気分解されるため、水の粒子が細胞レベル以下。 細胞の中に浸透しやすいので細胞液（体液）がアルカリ性に変わり、健康に良いと言われています。
【海洋深層水】
水深200ｍ以深の海水のこと。カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウムなどのミネラルはもちろん、 微量元素などの様々なミネラルが豊富に含まれています。
【有機ゲルマニウム水】
ゲルマニウムは血行を良くし、体質を弱酸性に改善、健康回復、美容に効果があるとされています。 このゲルマニウムを含んだ水が健康に良いと評判を呼んでいます。
【パナジウム天然水】
パナジウムとは、インスリンの効きを良くして糖尿病を防ぐミネラル。 血糖値を下げ、コレステロールと中性脂肪の数値が改善するにも効果的で、生活習慣病予防に適していると言われています。
